Почему я снова оказываюсь в центре конфликта: причины и решение | Психолог Светлана Шишкова Конфликты и травмы Почему я снова оказываюсь в центре конфликта Как травма отвержения и унижения создает повторяющиеся сценарии конфликтов в семье и на работе Иногда кажется, что жизнь специально ставит нас в похожие ситуации. То в семье вспыхивает ссора «на ровном […]
«Белые вороны»: почему быть «не такой» — это ваша сверхсила | Психолог Светлана Шишкова Психология уникальности «Белые вороны»: почему быть «не такой» — это ваша сверхсила Узнайте как превратить свою уникальность в ресурс и научиться ценить свою непохожесть на других «Ты слишком сложная», — сказал ей муж, хлопая дверью. «С тобой невозможно договориться», — вздыхала
Белые вороны»: почему быть «не такой» — это ваша сверхсила Читать далее »
Я устала быть сильной: выгорание как последствие детских ролей Выгорание и детские роли Я устала быть сильной: выгорание как последствие детских ролей Как травма отвержения формирует установку «быть сильной» и почему это приводит к эмоциональному выгоранию Иногда усталость становится образом жизни. Вы всё делаете правильно, помогаете другим, держите слово, а внутри — пусто. Хочется просто
Я устала быть сильной: выгорание как последствие детских ролей Читать далее »
Заниженная самооценка и травма унижения — как вернуть внутреннее достоинство Самооценка и травмы Заниженная самооценка и травма унижения Как вернуть внутреннее достоинство и исцелить раны стыда Иногда человек выглядит уверенно, но внутри живёт тихий стыд и чувство «я недостаточно хороша». Узнайте, как исцелить травму унижения и вернуть себе внутреннее достоинство. Почему самооценка оказывается заниженной Связь
Страх быть отвергнутой: как преодолеть и наладить общение Страх быть отвергнутой знаком многим женщинам. Вы хотите высказаться, но сердце начинает биться быстрее, в горле встаёт ком, а внутри звучит голос: «Лучше промолчи, чем услышишь отказ». В итоге вы уходите с ощущением, что вас снова не услышали. Если вы читали мои материалы про одиночество или травму
Живу не своей жизнью: причины, тест на травмы и путь к себе | Светлана Шишкова Живу не своей жизнью: как распознать причины и вернуться к себе Возвращение к себе: путь к подлинной жизни и гармонии 💫 Пройти тест на психологические травмы 10 вопросов · Узнайте, как травмы мешают жить своей жизнью · Персональный план ·
Слабость и упадок сил: причины, тест на травмы и восстановление | Светлана Шишкова Слабость и упадок сил: как распознать причины и вернуть энергию Восстановление энергии: путь к внутренней силе и гармонии 💫 Пройти тест на психологические травмы 10 вопросов · Узнайте, как травмы влияют на вашу энергию · Персональный план · Бесплатно в Telegram Слабость
Травма отвержения: тест, признаки и 5 шагов исцеления | Психолог Светлана Шишкова Травма отвержения: как распознать и исцелить глубинные раны Исцеление травмы отвержения: путь к самопринятию и свободе 💫 Пройти тест на травму отвержения 10 вопросов · Мгновенный результат · Персональные рекомендации · Бесплатно в Telegram Травма отвержения — это глубинная психологическая рана, которая формируется
