детские травмы - психолог Светлана Шишкова

Чувство никчемности

Психология • Самоценность Чувство никчемности: откуда берётся и как перестать жить по чужому сценарию Почему вы чувствуете себя «недостаточной», хотя делаете больше всех — и как найти корень этого ощущения Светлана Шишкова Психолог-психотерапевт, ЭОТ-терапевт. 3 000+ сессий. Рекомендованный терапевт Института ЭОТ Линде. Работаю с детскими травмами, психосоматикой, бессознательными сценариями. Содержание Что такое чувство никчемности Три фразы из детства, с которых всё начинается […]

Чувство никчемности Читать далее »

Почему измена больнее всего бьёт в старые раны

Измена бьёт по старым ранам: почему предательство так болезненно | Психолог Светлана Шишкова Измена и травмы Почему измена больнее всего бьёт в старые раны Как детские травмы предательства усиливают боль от супружеской измены и что с этим делать Измена редко разрушает отношения мгновенно. Она разрушает веру — в себя, в близость, в то, что «такое

Почему измена больнее всего бьёт в старые раны Читать далее »

Почему стресс преследует снова и снова

Почему стресс возвращается снова и снова: роль внутреннего ребёнка Стресс и внутренний ребёнок Почему стресс возвращается снова и снова: роль внутреннего ребёнка Как детские травмы формируют хронический стресс и что делать, чтобы разорвать этот круг Иногда кажется, что стресс уже позади. Выдохнули после трудного периода, всё наладилось — но через неделю, месяц или даже день

Почему стресс преследует снова и снова Читать далее »

Почему взрослый человек вдруг боится, как ребёнок?

Откуда берутся мои сильные страхи: фобии как отражение детского опыта Фобии и страхи Фобии и страхи: откуда берутся и как исцелить Почему детские переживания формируют взрослые страхи и как восстановить чувство безопасности Иногда страх захватывает внезапно — тело замирает, сердце бьётся, дыхание сбивается, и разум понимает, что «ничего страшного нет», но тело не слушается. Почему

Почему взрослый человек вдруг боится, как ребёнок? Читать далее »

Обида на родителей

Обида на родителей: причины, признаки и путь к принятию | Светлана Шишкова Обида на родителей: как распознать причины и двигаться к принятию Многофакторный взгляд: детский опыт, эмоции и путь к внутренней гармонии Принятие прошлого: шаги к эмоциональной свободе Пройти тест на психологические травмы 10 вопросов · Узнайте, как детские травмы влияют на обиду · Персональный

Обида на родителей Читать далее »