Готовы к глубокой трансформации?
Начните с бесплатной диагностики — за 15 минут определим, подходит ли вам эта практика
Кому подходит эта практика
Если вы узнаёте себя хотя бы в нескольких пунктах, перезачатие может стать ключом к изменениям:
- хроническая тревожность, чувство «я здесь лишняя/лишний», сложности с самоценностью;
- повторяющиеся сценарии в отношениях: страх близости, страх отвержения, «всё через усилие»;
- перфекционизм, самокритика, трудность просить и принимать поддержку;
- психосоматические проявления, связанные с напряжением и контролем;
- тема родовой истории: потерянные/непризнанные дети в системе, сложные беременности в роду;
- внутреннее чувство «меня не встретили», «меня не ждали», «мне нельзя занимать место».
Что такое «перезачатие и перерождение»
Это структурированная индивидуальная сессия, в которой мы бережно выходим к самым ранним слоям опыта — моменту зачатия, внутриутробному периоду и рождению. Через образы, телесные сигналы и точные терапевтические шаги мы переосмысливаем прежние послания и формируем новое базовое состояние: «меня ждут», «мне здесь есть место», «я желанна/желанен», «я имею право быть».
Как это работает
- Безопасность и настройка. Формируем внутреннюю опору и границы, согласовываем цели.
- Доступ к образам. Аккуратно выходим к пренатальным слоям через ЭОТ и работу с телом.
- Перепроживание. Восстанавливаем правильный порядок: встреча, контакт, выбор, появление на свет.
- Новые решения. Закрепляем обновлённые послания и состояние взрослой части.
- Интеграция. Домашние шаги, которые помогают перенести изменения в реальную жизнь.
Какие изменения отмечают клиенты
- ощутимое снижение внутренней тревоги и напряжения;
- мягкое возвращение к себе: больше тепла и принятия к собственной истории;
- спадает навязчивый контроль, уходит привычка «тянуть всё на себе»;
- более живой контакт с партнёром и детьми;
- появляется внутреннее право на желания, отдых и удовольствие;
- рост энергии, ясности и устойчивости в повседневности.
Коротко и по делу — что говорят клиенты
«После сессии ушло постоянное чувство, что мешаю. Перестала извиняться за каждое своё действие, стало легче просить помощи»
Марина, 34 года, онлайн
«Как будто меня впервые встретили. Снизилась тревога, ушли ночные просыпания, отношения потеплели»
Анна, 29 лет, очно
«Появилось внутреннее «я имею право». Наконец-то смогла отпустить гиперконтроль и выделить время себе»
Ольга, 41 год, онлайн
Результаты индивидуальны и зависят от запроса и готовности к изменениям
Формат работы
Индивидуальная сессия
Онлайн (Zoom) или очно. Продолжительность — 90–120 минут. По запросу — сопровождение 7–10 дней.
Как подготовиться
- Спокойное место, наушники, вода;
- При наличии — любая известная информация о беременности/рождении;
- После — 30–60 минут спокойного режима для интеграции.
Частые вопросы
Это безопасно?
Работа ведётся в бережном темпе, с постоянной проверкой опоры и границ. Мы не форсируем переживания и всегда возвращаемся в ресурс.
Сколько сессий нужно?
Часто базового протокола достаточно за 1–2 встречи. При сложной родовой истории может потребоваться сопровождение.
Подходит ли онлайн-формат?
Да. При соблюдении тишины и приватности онлайн-формат полноценен и эффективен.
Важные ограничения
Практика не является медицинской услугой и не заменяет лечение у врача.
- Острые психиатрические состояния, ПТСР в острой фазе — по согласованию и с разрешения лечащего специалиста.
- Беременность — только в ресурсном формате, без глубокого перепроживания.
- Состояние алкогольного/наркотического опьянения — противопоказано.
Готовы обсудить ваш запрос?
В месяц я беру ограниченное число глубинных сессий, чтобы сохранять качество и бережный темп работы. Если хотите забронировать ближайшее окно — оставьте сообщение сейчас.